拿到檢驗報告單時，不少人會被“D-二聚體”這個指標難住。其實它就像身體里的“血栓報警器”，今天用簡單的話給大家講清楚
1、什么是D二聚體？
D-二聚體是人體血液中一種特殊的蛋白質片段，它的產生與“血栓”密切相關——當體內形成血栓（比如血管里的血凝塊）時，血栓在溶解過程中會釋放出D-二聚體，因此它常被用作“血栓形成”的標志物。
2、D-二聚體的主要作用
提示血栓風險：D-二聚體升高，可能意味著體內存在血栓（如深靜脈血栓、肺栓塞等）
排除血栓的“好幫手”：如果D-二聚體正常，結合臨床情況，基本可以排除急性血栓（如肺栓塞）的可能，減少不必要的檢查。
3、哪些情況會導致D-二聚體升高？
血栓相關疾病：如深靜脈血栓、肺栓塞、腦梗死等。
非血栓情況：孕婦（孕期血液易凝固）、手術后、嚴重感染、惡性腫瘤、老年人等，也可能出現升高。
4、注意事項:別單憑一個指標下結論
D-二聚體升高不能直接確診疾病，需要結合癥狀、影像學檢查（如血管超聲、CT）等綜合判斷。
若體檢發現D-二聚體升高，不必過度緊張，但需及時咨詢醫生，排查潛在問題。簡單來說，D-二聚體更像一個“預警信號”，提示身體可能存在血栓相關風險，需要進一步檢查確認。
5、日常生活中如何預防血栓形成呢？
適量運動：定期進行散步.游泳.慢跑.騎自行車等有氧運動。運動能夠促進血液循環，增強血管彈性，降低血液粘稠度，減少血栓形成分險。
生活習慣：避免久坐久站。
定期體檢：高血壓.高血脂.高血糖及吸煙肥胖等重點人群，要在醫生指導下積極進行藥物預防，飲食及運動預防等，從而降低血栓風險。 (王冠麗 李雪娜)
責編：瘦馬 編審：王輝 終審：盧子璋
